Wöchentliche Kurse

Kalender

Dezember 2022

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
  • Feel-Good-Morgenpraxis
  • Yoga. Basis - Grundlagenkurs mit Angelina
  • Meditatives Chakren Yoga mit Christina
2
  • Morning Glow
3
  • Mala-Knüpf-Kurs mit Judith
4
5
  • Yoga Nidra Auszeit
  • Yoga all Levels mit Angelina
6
  • Gesundheitsyoga mit Brigitta Kaiser
7
  • Duft QiGong mit Gerlinde
  • Power Flow mit Theresa
  • Slow & Strong Vinyasa Yoga mit Laura
8
  • Movement Medicine
9
10
11
12
  • Yoga Nidra Auszeit
  • Yoga all Levels mit Angelina
13
  • Gesundheitsyoga mit Brigitta Kaiser
14
  • Duft QiGong mit Gerlinde
  • Power Flow mit Theresa
  • Slow & Strong Vinyasa Yoga mit Laura
15
  • Feel-Good-Morgenpraxis
  • Yoga. Basis - Grundlagenkurs mit Angelina
  • Meditatives Chakren Yoga mit Christina
16
  • Morning Glow
  • Räuchern & Rauhnächte
  • Yoga. Einkehr & Stille
17
  • Wim Hof Grundlagen
18
  • Wim Hof advanced
19
  • Yoga Nidra Auszeit
  • Yoga all Levels mit Angelina
20
21
  • Duft QiGong mit Gerlinde
  • Power Flow mit Theresa
  • Slow & Strong Vinyasa Yoga mit Laura
22
  • Feel-Good-Morgenpraxis
  • Yoga. Basis - Grundlagenkurs mit Angelina
  • Meditatives Chakren Yoga mit Christina
23
  • Morning Glow
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25
26
27
28
  • Foundation mit Susanna Mittermaier
29
  • Foundation mit Susanna Mittermaier
30
  • Foundation mit Susanna Mittermaier
31
  • Foundation mit Susanna Mittermaier

Angelika
Schobesberger

Feel-good-Morgenpraxis
Do, 06:00 – 07:00 Uhr

Angelika startet mit dir in den Tag, während der Rest der Welt noch schläft, und aktiviert Körper, Geist und Seele mit wohltuendem Hatha-Yoga! Die positiven Effekte deiner Yoga-Morgenroutine werden dich den ganzen Tag hindurch begleiten!

Infos & Anmeldung
+43 67682544629
yoga@wheeloflife.at

Angelina
Inama

Yoga für Geübte
Mo, 19:15 – 20:45Uhr
Für alle die Yoga-Erfahrung mitbringen.

Yoga. Basis – der Grundlagenkurs
Do, 17:30- 19:00 Uhr
Einführung in die Grundlagen des Yoga. Für Einsteiger und Wiederholer.

Infos & Anmeldung
+43 699 19158969
mail@inama.yoga

Barbara
Reiter

Kinderyoga mit Babsi
ab Mo, 14. November
Mo, 15:30 – 16:30 Uhr

Bewegung. Spaß. Achtsamkeit. Stille

Babsi sorgt mit ihrer sanften und liebevollen Art für eine kreative, zauberhafte und magische Reise in die Welt des Kinderyoga.
Begleitet wird diese wöchentliche Reise von magischen Klängen, Ritualen, zauberhaften Düften, Achtsamkeit, Stille und natürlich ganz viel Spaß bei den Asanas.

Infos & Anmeldung
+43 681 20730862

Brigitta
Kaiser

Gesundheitsyoga
Di, 17:30 – 18:50 Uhr
und
Di, 19:00 – 20:20 Uhr

Ihr werdet von Brigitta im einfachen Atemübungen nach INNEN begleitet um die Körper in seiner Ganzheit wahrzunehmen.

Mit klassischen Übungen aus dem Hatha und Gesundgeitsyoga wird sehr achtsam an einer Neuausrichtung und Kräftigung geübt.

Zu passender Musik gibt es immer wieder kleine FLOWeinheiten zum Üben für zu Hause.

Kurse ausgebucht, Warteliste möglich
Infos & Anmeldung
+43 664 1036890
kunst@brigittakaiser.com

Christina
Rettenwender

Meditatives Chakren Yoga
Do, 19:15- 20:30 Uhr

Die Chakren Yogastunden mit Christina lassen dich bei dir ankommen und sanft entspannen. Das Spüren der Energiezentren und Energieflüsse im Körper steht während der Praxis im Mittelpunkt. Durch die Begleitung der Stunden mit meditativer Mantra-Musik wird der Entspannungseffekt vertieft.

Infos & Anmeldung:
+43 680 2012122
christina@atmanjali.com

Gerlinde
Luger

Duft QiGong
Mi, 07:00 – 07:50 Uhr

Vom Kopf ins Herz

Kraftvoll, klar und glücklich in den Tag starten.

Einfache Körperbewegungen und KristallKlang bringen Körper, Geist und Seele in den Einklang.

Klar in den Gedanken, ausgeglichen und voller Freude durch den Alltag. 

Infos & Anmeldung
+43 650 6990500
vielfalt@gerlindeluger.at

Julia
Triebl

Yoga Nidra Auszeit
ab 07. Nov 22
Mo, 18:00 – 19:00 Uhr

Lass mit Julia gemeinsam den Alltagsstress los
und hol dir neue Energie für die anstehende Woche.
Der yogische Schlaf führt dich in einen
Zustand der kompletten Tiefenentspannung.
Eine Yoga Nidra Auszeit lässt dich klar und erholt fühlen.

Morning Glow
Fr, 9:00 – 10:00 Uhr

Schließe mit Julia gemeinsam eine weitere
Arbeitswoche ab und starte erfrischt & vitalisiert in
dein wohlverdientes Wochenende.
Sanfte Yogaübungen Dehnen und Mobilisieren deinen Körper.
Eine Morning Glow Stunde lässt dich stark und beweglich fühlen.

Infos & Anmeldung
+43 664 88514818
yoglow@gmx.at

Laura
Kanebley

slow & strong
Mi, 19:30 – 20:45 Uhr

In der Yoga Einheit slow & strong mit Laura bewegst du dich in ruhigerem Thempo, hältst inne und spürst deine Stärke & Stabilität. Kräftigende Elemente bringen deinen Fokus ganz in den Moment, du nimmst deine physische & mentale Kraft wahr. Ein ausgedehntes Savasana lässt dich entspannt & gleichtzeitig energiegeladen in den Alltag zurückkehren.

Laura legt den Fokus auf deine individuelle Ausrichtung in den Asanas, damit du dich selbst in ihren Einheiten besser kennenlernen kannst und etwas für dich persönlich mitnimmst – Entspannung & Stärke.

Infos & Anmeldung
+49 176 70994102
yogabylaurakanebley@gmail.com

Theresa Marie
Mathies

Power Flow
Mi, 17:45 – 19:00 Uhr

Dich erwartet eine körperlich anspruchsvolle Praxis, die vor allem fitnessbegeisterten Yogis entgegenkommt.

Power Yoga verbindet dynamische, kreative Vinyasa Flows mit Kraft- und Balance Übungen die auspowern und so helfen, innerlich Kraft zu tanken.

Auch Mobility, Stretching Übungen sowie Push-ups, Crunches oder Squat Jumps werden immer mal ein Teil einer Stunde sein.

Power Yoga eignet sich für alle, die eine Alternative zu herkömmlichen Fitnesskursen suchen bzw. sich einen sportlichen Einstieg in die Yoga Praxis wünschen.

Infos & Anmeldung
+43 664 3992962
hello@heyhealthylife.com