Entfaltung deiner Präsenz. Freude & Offenheit.
Sonntag, 26.01.2025, 10-17 Uhr
Movement Medicine Intensiv-Training
Lass dich von dir selbst überraschen!
Erfahre das Unvorhersehbare!
„Im Tanz ist das Unvorhersehbare erfahrbar, so, wie ich es mir nie ausgedacht hätte.“
Ein mentales Embodiment-Training, das dein Herz berührt!
Ein prozessorientierter Jahreszyklus mit 9 Modulen
Einzeln oder als Jahreszyklus mit Impulsen zur Integration zwischen den Modulen buchbar.
Embody – Empower – Enjoy
Überprüfe deine inneren Geschichten, berühre deine Bestimmung und entdecke die Quelle deiner Widerstandsfähigkeit und Lebensfreude in dir. Ein verkörperter, prozessorientierter Jahreszyklus zur Entfaltung deines Selbst.
VIDEO
Preise:
- Gesamtpaket Euro 1.008 bei Buchung und Bezahlung bis 06.1.2025
- Einzeln Euro 128 pro Tag
- Bei Buchung von Teil 1, bestehend aus den ersten 3 Terminen (26.01., 16.02., 09.04.) Euro 360 bis 06.01.2025
Infos zu: Anreise | Verpflegung | Unterkunft
Move the body,
focus the mind,
embody your being,
connect to yourself.
Für wen ist das Training geeignet?
Das Training in 9 Modulen ist perfekt für alle, die den Tanz und Bewegung für ihre persönliche Entwicklung und Entfaltung einsetzen möchten und für alle, die den zahlreichen Herausforderungen des Lebens gelassener begegnen möchten. Spirituelle Fragen sind genauso Teil der Reise wie körperliche und mentale Übungen.
Was erwartet dich?
- Exakte Anleitung, um den Fokus in der Bewegung zu halten.
- Schulung der Achtsamkeit als Voraussetzung für Bewusstsein & Veränderung.
- Sorgfältig ausgewählte Musik.
- Gemeinschaft und Raum für dich.
- Positive Herausforderungen, deine inneren Geschichten zu überprüfen und zu bewegen.
- Erkennen & stärken deiner ganz persönlichen Ressourcen.
- Einsatz deiner Fähigkeiten & Talente für deine Lebensvision.
- Vertiefung der Beziehungsfähigkeit.
- Freiheit in Begegnung & Kontakt.
- Zufriedenheit & Fröhlichkeit für deinen Platz im Leben.
- Sinn & Bestimmung als Beitrag in deinen Communities.
- Hilfreiche Informationen über die Zusammenhänge von körperlicher & mentaler Gesundheit.
- Praktiken & Rituale für den Alltag.
Andrea Rainer
Andreas individueller und wertschätzender Unterricht ist inspiriert von Freiraum und Tiefe und begleitet von gekonnter Anleitung und gelungener Musikauswahl. Das ergibt ein Bewegungsangebot, das deine Achtsamkeit schult, deinen Körper kräftigt und lockert und deine innere Wahrnehmung vertieft und verwurzelt ist in Andreas umfangreicher Ausbildung der School of Movement Medicine mit Susannah und Ya´Acov Darling Khan, School of Movement Medicine, ihren internationalen Yogalehrerinnen Ausbildungen und über 25 Jahren ganzheitlicher Yoga- und Unterrichtserfahrung. Andrea reist viel und gerne und hat einige Jahre in Indien und Asien verbracht. Sie ist selbstständig, unterrichtet zertifizierte YogalehrerInnenausbildungen, Retreats, Workshops und Kurse und bringt ihre interkulturelle Studien- und Lebenserfahrung in der Entwicklungszusammenarbeit ein. (www.tanzania.at)