KörperKompetenz: Schulter Workshop

„Schultern – Schlüsselstellen im Körper“

Schon mal probiert, eine Wassermelone auf einem Dessertteller zu balancieren? Unsere Schultergelenke meistern diesen Balanceakt jeden Tag!

Was hat sich Mutter Natur bei diesen Größenverhältnissen gedacht? Welche anatomische Strukturen sichern den Oberarmkopf und was passiert, wenn das nicht klappt?

Wir brauchen Mobilität und Stabilität gleichermaßen und das werden wir üben. Mit Techniken für geschmeidige, bewegliche Schultern und Techniken für einen stabilen, kraftvollen Stütz.

Wie immer erwartet dich ein bunter Mix aus Mobility, MFR, Spiraldynamik & Tipps und Tricks aus der Physio-Kiste.

Neugierig geworden? Dann sei dabei! 

Für Yoga, Pilates, Training, für deinen ALLTAG.

Werde Pilot in deinem Körper! #KörperKompetenz

Termin: Sa, 30. November bis So, 01. Dezember 2024
Zeiten: Sa 09:30 – 12:30 Uhr und von 14:00 – 17:00 Uhr So 10:00 – 13:00 Uhr
Kosten:
Frühbucher bis 19. Oktober 2024 € 195,- | danach € 225,- inkl. MwSt.
Zielgruppe: Für Yoga, Pilates, Training, für Bewegungsinteressierte – und begeisterte

Aufzeichnung für ALLE Teilnehmer:innen 30 Tage verfügbar!

Infos zu: Anreise | Verpflegung | Unterkunft

Vanessa Park-Pancheri

Vanessa brennt für das „Wunderwerk Mensch“ und liebt es, diese Begeisterung zu teilen.

Sie bringt 20+ Jahre Erfahrung als Physiotherapeutin mit, ist Physiopädagogin der Spiraldynamik®, Yogalehrerin (Hatha im Stil von Iyengar und Anusara®), FRC Mobility Specialist und Yoga Medicine® Therapeutic Specialist in Ausbildung.

Theoretisches Wissen im Körper erfahrbar, spürbar und erlebbar zu machen ist ihre Spezialität. Bei aller Präzision verliert sie nie den Praxisbezug und schafft mühelos den Brückenschlag von der Matte zum (Alltags-) Leben.
Ihr Unterricht ist bunt, lebendig und voller Humor.

Vanessa behandelt in ihrer eigenen Praxis, unterrichtet Yogaklassen und Workshops und lehrt als Dozentin in verschiedenen Ausbildungen im deutschsprachigen Raum.

Sie lebt mit ihrem Mann und ihren Hunden außerhalb von Innsbruck, Österreich.