Wim Hof Method – Workshop Fortgeschrittene

In diesem Workshop werden die Säulen der Wim Hof Methode erweitert und vertieft: Kälteexposition, Atemübungen und Engagement. Sie lernen neue und fortgeschrittene Techniken der Wim-Hof-Methode kennen. Nach Abschluss des Workshops verfügen Sie über das nötige Handwerkszeug, um Ihren Energiefluss zu verbessern, die Flexibilität Ihres Körpers zu erhöhen und Ihren Geist zu fokussieren – dieses Bewusstsein wird Ihnen helfen, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu verbessern.

Diese Workshops werden ausschließlich von WHM-Lehrern mit einem hohen Maß an Erfahrung durchgeführt. Die Workshops sind auf 30 Teilnehmer begrenzt, aber die Ausbilder entscheiden sich oft dei Teilnehmerzahl kleiner zu halten. Die intime Atmosphäre ermöglicht eine umfassende persönliche Betreuung und ein auf Ihre spezielle Situation zugeschnittenes Feedback. Ganz gleich, ob Sie Ihre geistige oder körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, Krankheitssymptome lindern oder mehr über die Wim-Hof-Methode erfahren möchten – ein WHM-Workshop für Fortgeschrittene bietet etwas für jeden, der seine Wim-Hof-Praxis erweitern möchte.

Die Besonderheiten eines jeden Programms können je nach Spezialisierung des Kursleiters und dem Schwerpunkt der Aktivität variieren.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Der Workshop ist für erfahrene Wim-Hof-Praktizierende geeignet, die ihre Praxis vertiefen möchten. Aus Vorsichtsgründen raten wir von einer Teilnahme während der Schwangerschaft oder bei Epileptikern ab. Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen oder anderen ernsthaften gesundheitlichen Problemen sollten immer einen Arzt konsultieren, bevor sie mit der Wim Hof Methode beginnen.

What to bring: Yogamatte | Badesachen | Handtuch | Decke (optional) | Gemütliche Kleidung | Badeschuhe/Flip Flops | Dicke Socken

Food: Für alle Teilnehmer sind Tee, Wasser und ein Snack inkludiert! Ayurvedisches Essen kann dazu gebucht werden.

Datum: So, 18. Dezember 2022
Zeit: 09:00 – 16:00 Uhr | Kosten: € 129,-

Infos zu: Anreise | Verpflegung | Unterkunft

Christian Schütz

Als ausgebildeter Mentaltrainer schafft Christian Schütz den notwendigen Rahmen, um die eigenen Grenzen sicher überschreiten zu können. Auf seinem persönlichen Weg geht es ihm bei der Wim Hof Methode besonders um die Themen mentale Gesundheit und Körperwahrnehmung.

Bereits nach seinem ersten Eisbad war er gefesselt von der Energie, die sich einem erschließt. Er wendet die Methode selbst an um seine Ziele fokussiert zu erreichen. Christian hat jahrelange Erfahrung in Bezug auf erfolgreiche Orientierung im Rahmen von Impulsvorträgen und Workshops. Er hält Vorträge mit den Schwerpunkten Freude, Fokus und positive Lebenseinstellung. Die Erfahrung aus Familie, Sport und seiner Position als Geschäftsführer eines Planungsbüros fließen gewinnbringend in diese Vorträge ein.

Christian schafft in seinen Workshops ein sicheres Ambiente, bei dem du dich, ohne Gefahr, außerhalb deiner gewohnten Komfortzone bewegen kannst.
So entsteht eine prägende Wirkung deines Abenteuers „Wim Hof Methode“, die du nicht mehr vergessen wirst. Mit seiner jahrelangen Erfahrungen und großartigen Motivation für die Methode hilft Christian dir dabei dein eigenes Potential zu aktivieren und neue Wege für dich zu ergründen.

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